一、指导思想

贯彻“健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，保证学生在校期间一小时的活动时间，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展，共同打造和谐博雅校园 。

二、活动主题  

阳光   健康   尚美   至雅

三、组织机构

1.活动领导小组

组  长：钱蔚

副组长：张  军 顾  明  华锡民

组 员: 杜建华 钱金花 华敏 徐明珠 张海燕 倪敏霞 范妍 徐芳芳。 

组长和副组长主要负责活动的监督和领导, 组员主要负责制定活动方案，落实指导教师,组织活动检查。

2.活动策划小组

策划组成员: 杜建华 华敏 徐明珠 张海燕 倪敏霞 范妍 徐芳芳。  主要负责制定活动方案，落实指导教师，组织协调开展活动。

3.活动指导小组

裁判长：钱金花

裁判员：徐 兰、钱丽艳（一、二年级）包宇杰、庞凤莲（三、四年级）

        李敏芳、沈家龙（五、六年级）钱 顺（长绳）朱燕伟（拔 河）

团体项目辅助裁判：王帅、朱天旄、郑连胜、魏宗强、孟祥胜、鲍晓言

单跳辅助裁判各级部分别教师6人、学生12人（跳绳次数、失误次数）

4.活动实施小组

组员：各年级组长及全体班主任

负责班级学生阳光体育活动的实施。

5.活动后勤小组

组长：浦季铭

组员: 刘琼  杨立  王飞  冯建明

负责阳光体育活动器材、音响、摄影、活动信号等的保障工作。

四、活动安排

（ 一）、活动内容：

1、校园足球：围绕“我与足球共成长”的主题，各年级开展相关足球文化活动：足球知识竞赛、演讲、故事、手抄报等；学校举办四、五、六年级足球联赛，本学期完成六年级足球联赛（12月份开始，采用淘汰赛，8个班级分两组，各组前两名进决赛，取前三名）。

2、冬季长跑、跳操：全校12月份（第十四周）开始长跑。大课间运动员进行曲响起，各班排队，排队要做到快静齐，为了保证每个年级正常有序开展冬锻，每个年级的活动区域安排如下：六年级在食堂报告厅空地和柏油路上集队、五年级在一年级教学楼前柏油路上集队，三四年级在操场蓝色跑道上集队；二年级在操场绿色足球草坪上集队；一年级可在教学楼之间空地集队。队伍一般以四路纵队集队。由于今年比较特殊，为了抗疫，我们的大课间放到三节课后，实行了分批错时用餐，所以我们大课间的活动内容是这样安排的：先是运动员进行曲响起集队到达指定位置，接着放兔子舞音乐，跳完兔子舞听到跑步曲开始跑步，最后放校园舞音乐，第一批用餐的可以在跳完兔子舞后直接到食堂用餐，第二批用餐的可以根据时间来确定自己活动项目。跑步时各班班主任带跑，副班主任在后面护跑，有序开展，严禁推搡嬉戏。跑步距离，中级部以下800米左右，高级部1000米左右，循序渐进，各班加强跑前学生体质检查。（一年级组在几幢教学楼中可划分区域制定）跑步结束可原地跳校园舞和开展阳光体育活动。

3、冬季运动会：

一、二年级项目：50米、羊角球接力

比赛方法、录取名次与奖励办法：

1、羊角球接力

规则：比赛采用迎面接力的方式进行，比赛距离为20米，各班各选6男6女参赛，男女分为两边接力区。

方法：参赛运动员站在起跑线后，听到裁判员发令后，坐在羊角球上往前方跳，一直跳到前方交给下面的队员，等到本组队员全部结束，时间最快的获胜。再进行比赛时，所有参赛必需坐在羊角球上向前跳，如果没有坐在羊角球上跳，将在总成绩上加1秒，其他参赛队伍不能干扰比赛的正常进行。

2、50米每班3男3女参加，取前八名。

三、四年级项目：两人三足跑接力、赶小猪

两人三足跑接力：

规则：比赛采用接力的方式进行，比赛距离为20米，各班各选6男6女参赛。

方法：把学生分成人数相等的二组，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，两人互相搭肩。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，跑至对面标志物同学处拍手换另外两名同学比赛，依次进行，最后以完成时间长短进行排名。

赶小猪

规则：比赛采用接力的方式进行，比赛距离为30米，每班6男6女共12人组队参加。

方法：把学生分成人数相等的二组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿体操棒将足球直线向前滚，球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。赶到线末，交给对面同学，依次进行，哪组先完成最快最标准的队为胜。

五、六年级项目：实心球、毛毛虫接力  

实心球

规则：每班3男3女分组进行测试，每人投2次，以成绩好的一次记录成绩，取前八名。

毛毛虫接力

规则：比赛采用迎面接力的方式进行，比赛距离为50米，各班各选5男5女参赛。

方法：比赛开始前，10名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手起跑线后。发令后，10名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程30—50米，以各参赛队所用比赛器材触及终点所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

4、冬锻比赛

（1）一、二年级为1分钟跳绳（单跳）、各班报三男三女

（2）三、四年级为1分钟跳绳（单跳）、各班报三男三女 

（3）五、六年级为1分钟跳绳（单跳）、各班报三男三女。

（4）三、四、五、六年级跳长绳，每班6男6女计12人，其中2人摇绳，时间1分钟。

（5）五、六年级拔河比赛：各班报10男10女组队参加。

规则：拔河道间隔为2米，每队上场人数为10男10 女，比赛不限制时间，一直到能判断负为止，比赛采用抽签进行淘汰赛，决赛。

（6）冬锻个人赛各年级各项目均取前8名，团体赛取前三名。

比赛由各年级按上述要求在2022元旦前后（约第十八周）进行，具体时间到时通知。

 无锡市查桥实验小学

2021年11月20日